どんなに保湿しても乾燥するあなたに伝えたい！私が【顔だけ乾燥肌】を脱出した対策７選

こんなお悩みはありませんか？

• 何を塗っても乾燥する
• クリームを何重にも塗っているのに朝になるとつっぱる感じがする
• マスクを1日中つけていると頬が乾燥する
• 夕方になると乾燥を感じる

私も、体はそんなに乾燥していないのに、顔だけ極度に乾燥を感じるのがマスク生活が始まってからの悩みでした。

40代になり皮脂量が減ってきたからなのか、間違ったスキンケアをしていたのか、クリームをたっぷり塗っているのになぜか乾燥を感じていたんです。

乾燥＝シワ＝恐怖！！！

ツルピカ水光肌になるのが私の目標なのに、この乾燥なんとかしたい！！！ということで、

極度な乾燥肌を脱却すべく、色々調べて、試して、ついに乾燥しない肌を手に入れました！

この記事でご紹介する”私が試してよかった究極の乾燥対策を７つ”を先に書いておきますね。

同じ悩みを持つあなたにぜひこの対策を試して頂き、乾燥が改善されることを心から祈ります。

少し長いですが、最後までお付き合いよろしくお願いします。

乾燥肌対策その１：セラミドの補給

乾燥肌は、バリア機能が低下した状態です。

そしてそのバリア機能を整えてくれるのが、セラミドなんです。

【セラミドとは】
皮膚の最も外側にある角質層は、角層細胞が何層にも積み重なっていて、細胞と細胞の間を脂質が埋めています。セラミドは、細胞間脂質の成分のひとつで、細胞と細胞をつなぎとめ、水分を保つ働きをしていることが特徴。角質層のセラミドが不足してしまうと、肌が本来持っている保湿力が弱まって、乾燥が進んでしまうのです。

FANCLより引用

最近、セラミドが配合された化粧品が増えてきましたね！

たくさんあるセラミド商品の中で、私が試した商品は、かずのすけ先生プロデュースの化粧品ブランド「セララボ」の化粧水とクリームなんですが、この二つとも乾燥肌さんに超オススメです！！！

乾燥肌にお悩みの方にはぜひ試して頂きたいです！

使用感レビューはこちらをご参照ください♡

乾燥肌対策その２：クレンジングを油脂系へ変更

オイルクレンジング・ジェルクレンジング・ミルククレンジング、色々な種類がありますが、その中でも油脂系クレンジングが乾燥肌さんにはオススメです！

油脂系クレンジングを使ってみると、すっきり洗い上がるのに、つっぱり知らず！

それでいてお肌はもっちりふわふわになるんですよ♫

この使用感、ぜひ体感して頂きたい！！

洗い過ぎは乾燥の元なので、もし洗浄力の強いクレンジングをお使いの方は、一度クレンジングを見直してみるのをおすすめします！！

私のオススメ油脂系クレンジングは、こちらのページをよかったらご参照くださいね。

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乾燥肌対策その３： 顔は洗顔料で洗わない

朝晩、洗顔していますか？

実は、洗いすぎも乾燥の原因になるんですよ。

私の場合、

• 夜：前述の油脂系クレンジングで洗い、ダブル洗顔なし。
• 朝：ふきとり化粧水で優しく拭き取るだけ。

にしています。（コットンの摩擦を避けたい方は、ぬるま湯での洗顔だけでもOK）

信頼しているかずのすけ先生はふき取り化粧水を使わず、普通の化粧水で拭くだけのようです！

1日に顔を洗う頻度を減らしたくて最近朝はコットンに化粧水を浸して優しく拭くだけにしてます。水洗顔より調子が良いです！☺️
ちなみに拭き取り用化粧水じゃなくて普段使ってる普通の化粧水です。拭き取り化粧水は収斂剤とかAHAとか入ってて刺激のあるものも多いので使うことはまずありません…。

— かずのすけ (@kazunosuke13) May 12, 2018

乾燥肌対策その４：スキンケアにオイルをちょい足し

スキンケアにオイルを”ちょい足し”すると、潤いがキープします！

私が愛用しているのは、メルヴィータのアルガンオイル。

【アルガンオイルとは】
美容成分となる栄養がとても多く含まれているアルガンオイルには、さまざまな効能が期待されています。豊富な栄養成分は、肌本来の美しさを取り戻すために欠かせない要素です。アルガンオイルなら、そんな成分を手軽に肌に与えることができるのです。また、酸化に強いという特徴も持ちあわせているアルガンオイルは、栄養を効率的に取り入れられることもあり、肌に期待できる効能がとても多くあります。
※メルヴィータ公式HPより引用

アルガンオイルのような美容オイルは、いろいろな使い方ができます。

• 洗顔後、スキンケアの最初に⇒肌を柔らかくしてくれる
• 化粧水の後に⇒美容効果を高めてくれる
• スキンケアの最後に⇒うるおいをキープしてくれる

お好みの使い方をしてくださいね。お肌がふわふわになりますよ。

＼平行輸入品ですが公式よりQoo10のほうが、断然お安いです／

乾燥肌対策その５： 長風呂はしない

寒い冬、あつ～いお風呂にゆっくり浸かって温まりたいですよね。

でも！！

長風呂は乾燥肌の元になっているんです。

この記事からも分かるように、乾燥肌の人は特に、

• 40度くらいのぬるめのお湯で
• 15分以内に

済ませるようにして、大切な保湿成分をお肌から逃さないようにしましょうね。

乾燥肌対策その６： シートマスクは短時間で終わらせる

シートマスクは、お肌のスペシャルケアに良いですよね。

私も大好きでよく使っています。

シートマスクの使用時間って、だいたい15分～20分くらいでしょうか。

友利新先生もこの動画でおっしゃっていますが、

シートマスクを長時間・毎日し過ぎると、お肌がふやけてバリア機能が弱くなり、逆に乾燥肌の原因になるんです！！

私は毎日シートマスクを使いたいので、「3分」くらいを目安に終わるようにしています。

デイリー使用にオススメのシートマスクはこちら。どちらも「3分」でケア完了できる商品です！

＼魔女工場のダージリンティーマスク／

＼ミグハラ×Punbakiのシャインカーミングデイリーパック／

乾燥肌対策その７：インナーケアで体の中から潤わす

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スキンケアで効果があまり感じられないなら、インナーケアはいかがでしょうか？

インナーケアでのオススメは、ORBIS（オルビス）の

「飲む」次世代スキンケア＜ディフェンセラ＞

です！

こちらなんと、

経口セラミドを配合した特定保健用食品（トクホ）なんです！！

”トクホ”とはサプリメントや機能性表示食品とは違い、国により特定保健用食品として表示を許可された食品のこと。ディフェンセラは数々の検証を経て継続的に飲むことで「肌の水分を逃しにくくする」と客観的に認められた特定保健用食品です。

かずのすけ先生の詳しい解説はこちらから↓

このORBISの「ディフェンセラ」、私もこの冬から飲み始めましたが、めっちゃ美味しいですこれ・・・(笑)

美味しいから続けやすい！！

購入方法は、公式サイト・アマゾン公式SHOP・楽天公式SHOPとありますが、

公式HPでの「初回限定セット」が他よりお安い＆サンプルいっぱいもらえるのでお得です！！

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美味しく乾燥肌対策しましょう！！

まとめ：脱・乾燥肌でうるツヤ肌を手に入れよう！

以上、７選をご紹介しました！

使用感や何が自分のお肌に合うかは、ほんと人それぞれ。

この記事の７選のどれかがあなたのお肌に合って、”顔だけ乾燥肌”が改善されることを祈っています。

自分のお肌で確かめながら、いろいろ試してみてくださいね！